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20 étapes pour se préparer à concevoir
par : G.O-S
, dans
Maman
» Conception
11. Faites régulièrement de l’exercice
Le sport préparera votre corps et vos muscles à l’activité supplémentaire que va entraîner la grossesse. Il facilitera également le retour à votre silhouette initiale après l’accouchement.
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