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20 étapes pour se préparer à concevoir
par : G.O-S
, dans
Maman
» Conception
9. Prenez des suppléments d’acide folique
De préférence avant de tomber enceinte. Ce minéral semble prévenir de nombreuses malformations, dont le spina bifada. Le pain et les céréales sont d’excellentes sources d’acides folique.
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